在期货交易这个充满风险与机遇的领域，止损是不可或缺的风险控制利器。它能够在市场走势不利时，让交易者及时离场，从而避免遭受毁灭性的损失。对于中长线期货交易来说，止损点的设定更是关键，因为这相当于为交易设定了一道明确的 “安全防线”，防止交易陷入长时间的亏损泥沼。
一、止损点的确定原则
根据交易策略
不同的交易策略决定了止损点的差异。例如，在趋势跟随策略中，止损点的设置往往与趋势反转信号紧密相连。当市场的上升或下降趋势出现反转迹象时，如价格突破重要的趋势线或者移动平均线发生交叉等情况，就是设置止损点的时机。而反转交易策略则不同，它的止损点是在反转信号失效时设定。比如，当预期价格会反转上涨，但价格未能突破关键阻力位并开始下跌，此时就应该止损。
根据市场波动
市场波动性是止损点设置的重要考量因素。在波动剧烈的市场环境中，价格很容易出现大幅回撤。如果止损点设置得过窄，很可能会频繁触发止损，导致交易者过早地退出交易。例如，在一些受国际政治局势或突发重大经济事件影响的期货品种市场，价格波动幅度较大，就需要设置相对宽松的止损点。
根据账户资金
账户资金的承受能力也在止损点设置中起着关键作用。如果止损点设置得过于宽松，一旦触发止损，账户资金可能会大幅缩水，对后续交易产生严重影响。然而，若止损点设置得太窄，虽然能够控制单次损失的金额，但可能会频繁止损，使得交易者难以抓住市场的主要波动，限制了获利空间。例如，对于资金量较小的账户，可能需要更谨慎地设置止损点，以避免一笔交易就对账户造成巨大冲击。
二、止损点的具体数值
1% - 2%
对于偏向保守型的交易者，将止损点设置在交易成本的 1% - 2% 范围内是比较合适的。这种设置能够最大程度地降低风险，保证账户资金的相对稳定。不过，这也意味着交易者可能会错过一些价格波动带来的较大获利机会。例如，在交易一份价值较高的期货合约时，为了控制风险，保守型交易者会选择在价格反向波动达到一定较小比例时就止损。
3% - 5%
适度激进型的交易者可以把止损点设置在交易成本的 3% - 5% 范围内。这样的设置能够在一定程度上平衡风险和收益。这种方式允许价格有一定程度的波动，给予交易足够的空间去顺应市场趋势。然而，当市场走势不利时，也可能会导致相对较大的亏损。例如，在一个具有一定波动性的期货市场中，交易者愿意承受一定程度的价格回撤，以换取更大的获利可能。
5% - 10%
激进型的交易者可能会将止损点设置在交易成本的 5% - 10% 范围内。这种设置能够为交易者提供大幅提升获利空间的机会。因为他们愿意承担更高的风险来获取更高的收益。不过，这种高风险的设置也意味着一旦市场走势与预期不符，账户可能会遭受较大的损失。例如，在新兴期货市场或者高杠杆的期货交易中，激进型交易者为了抓住可能的暴利机会，会选择这种相对宽松的止损点设置。
三、止损点的调整
向上调整
当市场趋势朝着对交易者有利的方向发展时，可以适当向上调整止损点。这样做的目的是扩大获利空间，在保证已有利润的基础上，让利润随着市场趋势的延续而增长。例如，当交易者买入一份期货合约后，价格持续上涨，此时可以将止损点从初始位置向上移动，使得在价格回调时，仍然能够锁定一定的利润。
向下调整
当市场趋势不利于交易者时，及时向下调整止损点是非常必要的。这可以避免亏损进一步扩大。例如，当价格开始下跌，接近初始止损点时，如果交易者判断市场趋势可能继续不利，就可以将止损点适当下调，在市场出现短暂反弹时及时止损，减少损失。
移动止损
随着交易的进行，采用移动止损策略可以将止损点移动到更有利于交易者的位置。这既可以进一步锁定利润，又可以在市场反转时减少亏损。例如，通过设置跟踪止损，根据市场价格的波动动态调整止损点，使得止损点始终跟随着市场的有利变化而变化。
四、人性化的止损策略
机械化止损
在实际交易中，交易者很容易受到情绪的干扰，如恐惧或贪婪。为了避免这种情况，机械化止损是一种有效的策略。交易者根据预先设定的止损点严格执行止损操作，不被情绪左右。例如，无论市场价格的波动如何引发内心的波动，只要价格触及预设的止损点，就坚决止损。
阶梯止损
阶梯止损是一种比较灵活的策略。将止损点分成多个层级，随着交易的进行逐步调整。这样既能控制风险，又能在市场有利时扩大获利空间。例如，当价格上涨一定幅度后，将止损点上移到一个新的层级，随着价格的持续上涨，不断调整止损点，形成阶梯状。
心理止损
心理止损是基于交易者的心理承受能力而设定的止损策略。当交易者的心理承受能力达到极限时，即使尚未触及止损点，也应该主动止损出场。例如，当交易者对市场的不确定性感到极度焦虑，或者对亏损的恐惧已经影响到正常的交易决策时，就应该考虑心理止损。
总之，期货中长线操作的止损点设置对于交易者的风险控制有着极其重要的意义。交易者需要综合考虑自己的交易策略、市场波动和账户资金情况，制定出合适的、人性化的止损策略。只有通过严格执行止损纪律，交易者才能有效地控制风险，提高交易的成功率，在期货市场的中长线交易中获取较为稳定的收益。